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【文章導讀】去眼袋要保證充足的睡眠。臨睡之前少喝水，并將枕頭適當墊高，經(jīng)常輕柔地按摩眼瞼，通過(guò)肌肉的運動(dòng)來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)。
去眼袋要保證充足的睡眠。臨睡之前少喝水，并將枕頭適當墊高，經(jīng)常輕柔地按摩眼瞼，通過(guò)肌肉的運動(dòng)來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)。適當多吃胡蘿卜、番茄、馬鈴薯、動(dòng)物肝臟、豆類(lèi)等含豐富的維生素A和維生素B2的食物，均衡體內的營(yíng)養結構。
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(閩-廈) 醫廣【2024】第10-10-59號
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